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暑い日が続きますね
こんな暑い日が続くときの練習方法は、プールで水中ウォーキングもお薦めです。
水の抵抗が大きく２時間歩くと運動量も多く感じられます。速度も遅くなりますのでいつものペースというようにはいきません。
他の人の迷惑にならないよう、ご利用前に確認されてください。
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これが感想文集と完歩のシャツです。
今年の、第３５回 佐世保～島原城１０５ｋｍウォークラリーの感想文集が出来ました。
それと、完歩者だけに贈られた「完歩のシャツ」なかなか素敵でしょ。
個人的には、このシャツ数年後に着ます。今は「もったいない」じゃないですか。
『シャツは着てなんぼ、それより挑戦することが何倍もありがたい。』とか、思うんでしょうね。
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感想文集発送しました
お待たせしました。
第３５回 佐世保～島原城１０５ｋｍウォークラリーと
特別企画『話そう・歩こう・親子で５０ｋｍウォーク』の感想文集を、平成２０年７月１４日に
発送しました。
お手伝いに、駆けつけていただいた皆様へ感謝いたします。
さて、表紙と内容と、完歩のシャツは着いてのお楽しみです。
クロネコヤマトで発送しました。
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