2008年06月15日
肉刺であきらめるな！
肉刺できると痛いですね。
足をかばって歩くから、腰に負担が掛かって、背中までつかれてリタイヤしてしまう原因のひとつです。
途中で、つぶしてもまた出来てしまう。そういった厄介なのが肉刺です。
出来ないように、スプレーや靴下、靴などで発生を遅れさせることも可能なようです。
３４回の開催では肉刺は出来なかったのですが、今年は暑さでしょうか？ 出来ました。
一歩一歩がしびれるように痛くなり、歩道のアップダウンや路肩のわずかな傾斜が効きます。小石なんか踏もうものなら・・・・・・（涙＆脳天に付きぬける）
オマケに両足の肉刺が、靴の中で破裂してしまい、白い靴の生地の色が変わっていました。
そうなったら、靴はぜったに脱げないです。怖くて・・・・・
でも、絶対にあきらめない。
今年は、良い思い出ができた。
両足のかかとの外側も、肉刺が出来ていて、辛かった。